重庆乘火车前往拉萨
在重庆北站南广场乘火车赴中国的西藏，世界的屋脊，开往神秘的天空之城。
车次：Z223 15：42开车，全程运行约42小时
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用餐:无
住宿:火车上
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> 国内游 > [西藏]拉萨/林芝/桃花谷/羊湖去卧回飞9日游编号：ZQ004459参观“天上人间瀑布”的【卡定沟瀑布】+观看林芝桃花
套餐说明：无
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重庆乘火车前往拉萨
用餐:无
住宿:火车上
全天在火车上自由活动
用餐:无
住宿:火车上
抵达拉萨
用餐:无
住宿:拉萨
拉萨--秀巴古堡/卡定沟--林芝
早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口（海拔5013.25米）。过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！然后驱车参观“天上人间瀑布”的【卡定沟瀑布】（门票20元，游览时间30分钟）。落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。到八一后入住酒店休息！或者参观【秀巴古堡】（门票20元，游览时间30分钟），已有1600多年历史，是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群。内设有整个西藏最大的转经筒，整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的，给人一种身临古战场的感觉。
温馨提示：全天坐车时间长，较为辛苦。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适。2个景点由导游选择安排其中一个游览。
用餐:早餐 中餐 晚餐
住宿:林芝
林芝-嘎啦桃花村-林芝
用餐:早餐 中餐
住宿:林芝
林芝—比日神山/尼洋阁--藏族家访-拉萨
早晨驱车前往【比日神山】（门票15元，游览时间30分钟）。比日神山是藏东南地区著名神山，可观赏经幡阵、古天葬台、林芝自然生态博物馆。或者参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】（门票20元，游览时间30分钟）。 随后参观【藏族家访】（游览时间不低于1小时）。
温馨提示：比日神山和尼洋阁由导游选择安排其中一个游览。
用餐:早餐 中餐
住宿:拉萨
拉萨市内
早餐后集中游览：【布达拉宫】(淡季门票100/人，旺季门票200/人,游览时间1小时)，布达拉宫海拔3700多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，；，是旧时西藏地方政府的办事机构。
午餐后参观【甘露藏药工业园】（游览时间不低于1小时）。游客在这里可以实地参观生产出神奇藏药的各种设施，其有藏药技术加工“坐台”炼丹的专利。厂区生产藏药品种350余个，有15个品种列入国家基本药物目录，在国内外屡获殊荣的拳头产品“七十味珍珠丸”、“仁青常觉”等13个品种为国家重要保护品种，有8个品种列入国家基本医疗保险药品目录。
下午参观西藏著名的财神庙—【扎基寺】（游览时间不低于30分钟）。在众多的寺庙中扎基寺的规模虽然小，但是香火却特别旺盛。每到周三的时候，这里总是人山人海，前来上香的人络绎不绝。这里是商人不容错过的一个寺庙。随后游览拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—【八角街】（自由活动），这里汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音，所以叫八角街流传至今)，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。
温馨提示：此日是精彩的一天，景点都是西藏人文荟萃之地。布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定。在拉萨市内也可观看独俱藏族人文色彩的大型文成公主歌舞晚会。（此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。
用餐:早餐 中餐 晚餐
住宿:拉萨
拉萨-羊卓雍措-拉萨
用餐:早餐 中餐 晚餐
住宿:拉萨
乘飞机返回重庆
早餐后，自由活动，根据具体航班时间安排送至机场或市内民航大巴处（含大巴费）。
参考航班信息：CA4419（10：10），PN6272 （11：10），3U8634 （11：55），CZ3664(15:45),PN6392 （18：15），TV9813（20：25）
用餐:早餐
住宿:无
1、住宿 2、用餐 3、交通 4、门票 5、导服
1、旅游意外保险。
2、自由活动所产生的费用、行程。
预订成功
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